良い歯の日

おはようございます。
今日は4月18日⇒「四一八」で良い歯の日です。

皆様、食後きちんと口腔ケアされてますか?

口腔ケアの目的には

・誤嚥性肺炎の予防
・歯周病、虫歯、口臭の予防
・生活の質の向上

などがあります。

生活の質の向上とは?

ご自身の歯でご飯を食べると言う事は心とを身体の健康にも繋がりますよね。
8020運動といって80歳までに自分の歯を20本残そうというものがあります。
20本歯が残っていると食品の咀嚼が容易に出来ると言われてるからです。

毎日・毎食後の事なので、正しい口腔ケアの方法を皆様身につけて下さいね。

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